Siguranta si la strand !

Vara, una dintre cele mai plăcute distracţii este să-ţi petreci timpul pe malul unei ape, să te bucuri de razele soarelui, să īnoţi sau să te joci īn apă. Īnotul

este unul dintre cele mai benefice sporturi, deoarece pune īn mişcare aproape toate grupele musculare ale corpului, menajānd īnsă articulaţiile, timp īn care se şi ard mai multe sute de calorii, ajutāndu-ne astfel să slăbim sau să ne menţinem greutatea.

Sigur că aceste locuri de scăldat, folosite īn comun, prezintă şi anumite riscuri, pe care este bine să le cunoaştem, astfel īncāt īn urma frecventării ştrandurilor şi a practicării īnotului să avem parte numai de experienţe pozitive.

urx.jpgŞtrandurile, bazinele de īnot sau chiar şi  lacurile naturale mai mici găzduiesc mai mulţi microbi, printre care şi patogeni, astfel īncāt la persoanele mai sensibile pot apărea chiar şi infecţii.  Cel mai des, pot cauza micoze sau infecţii urinare care, deşi par ceva banal, dacă nu sunt tratate corespunzător, pot avea complicaţii serioase.
Īntotdeauna, este mai uşor să prevenim boala, decāt să o tratăm.  Dacă ştim că suntem predispuşi la răceală, sau avem un sistem imunitar slăbit, trebuie să ne pregătim pentru a ne putea bucura īn siguranţă de timpul petrecut la ştrand.  Prin utilizarea plantelor şi a altor substanţe naturale, organismul nostru poate fi protejat īmpotriva infecţiilor, menajāndu-l, fără a-l solicita.
Enumerăm īn continuare cāteva plante recomandate īn medicina populară īmpotriva infecţiilor urinare !

Afina  face parte frecvent din compoziţia produselor benefice pentru căile urinare.  Pe de o parte, arbutina, una dintre substanţele sale active, se transformă, prin procese de metabolizare, īntr-un antibiotic natural, īmpiedicānd astfel agenţii patogeni să declanşeze infecţii. Pe de altă parte, o altă substanţă asemănătoare unei glicoproteine din compoziţia sa, se leagă de E. Coli
(bacteria care provoacă cele mai frecvente infecţii), care astfel este eliminată din organism prin urină. Experimente efectuate īn Finlanda au demonstrat că reapariţia infecţiilor  urinare a fost semnificativ redusă de un de extract de afine concentrat, acesta putānd fi un element util īn combaterea infecţiilor.  
Frunzele de strugurii ursului conţin arbutina care se găseşte şi īn afine; astfel, prin efectul său antimicrobian, poate preīntāmpina răcelile.

Urzica, conform unor surse, a fost utilizată pentru efectele sale benefice asupra sănătăţii de mai bine de 2000 de ani. Avānd īn vedere multiplele sale

efecte benefice, nu trebuie să ne mire. Nu numai că poate fi utilizată extern, pentru īngrijirea părului, dar susţine organismul şi prin uz intern, fie că este vorba despre probleme ale căilor respiratorii, aparatului digestiv, articulaţiilor sau ale căilor urinare. Prin proprietăţile sale diuretice poate fi benefic īn  infecţiile căilor urinare, deoarece creşte fluxul urinar īn zonele  mai des atacate de agenţi patogeni, cum ar fi rinichii, vezica urină, tractul urinar.

Efectele benefice ale vitaminei C sunt cunoscute de tot mai multe persoane, chiar şi dacă sunt trezite din somn: este un antioxidant deosebit, care fortifică sistemul imunitar şi este o vitamină hidrosolubilă necesară funcţionării organismului. Pe lāngă toate acestea, deoarece contribuie la menţinerea sănătăţii căilor urinare, se găseşte īn compoziţia a numeroase produse cu rol pozitiv, deoarece poate crea īn urină un mediu uşor acid īn care patogenii – care sunt cauzatori ai infecţiilor urinare – nu pot supravieţui. Dacă īnsă un medic prescrie o cură de antibiotice, trebuie consultat şi īn legătură cu consumul vitaminei C, deoarece există mai multe antibiotice care īşi exercită efectul doar īn mediu alcalin !
 

Mai există o substanţă activă tot mai populară printre adepţii unor soluţii mai puţin agresive, şi anume D-manoza. Aceasta este o glucidă naturală care nu se descompune īn organism, şi deci nici nu se absoarbe, ci se elimină prin urină din organism. Are capacitatea de a lega una din cele mai frecvent īntālnite bacterii patogene cauzatoare de infecţii urinare, şi anume, E. coli, curăţānd astfel căile urinare. Deoarece nu se absoarbe īn sānge (deci fără efect asupra nivelului de zahăr din sānge), poate fi consumată de diabetici şi de către persoanele care urmează cure de slăbire.

Putem constata că natura şi ştiinţa oferă nenumărate posibilităţi de protecţie īmpotriva agenţilor patogeni, astfel ca şi noi să ne putem bucura liniştiţi de sporturile acvatice.  Īn plus, este recomandat să ţinem seama şi de sfaturile menţionate de mai multe ori: să ne schimbăm costumul de baie ud, dacă nu mai intrăm un timp mai īndelungat īn apă şi să consumăm multe lichide şi la ştrand, astfel īncāt lichidul să poată curăţa căile urinare !
Să acordăm atenţie sănătăţii noastre, astfel īncāt să ne protejăm de infecţii urinare īn sezonul estival !

Produs Calivita Urx

 

 
[Home] [Produse Calivita] [Plante Medicinale] [Afectiuni-Boli] [Semne Simptome] [Tratamente naturiste] [Regimuri Slabire] [Terapii naturiste] [Calculatoare sanatate]
[Cure Diete Regimurii] [Dictionare] [Frumusete] [Anticonceptionale] [Boli Infectioase] [Sarcina Nasterea] [Analize medicale] [Alimentatia] [Remedii] [Idei Afaceri] [Harta site]
Google
 
COPYRIGHT © 2005 - 2013 Toate drepturile rezervate.